随着社会的发展，经济生活水平的提高，女性所承载的生活压力和工作压力也越来越大。不少女性朋友们经常会出现失眠、易怒、暴躁、月经紊乱等内分泌失调的症状。如果这类情况频繁出现在来月经之前，并且随着月经的到来逐渐缓解，那么大家就要提高警惕了。这或许不是单纯的生活压力造成的，可能是患有了经前期综合征。如果患有这种疾病，该如何治疗如何缓解呢?
首先，我们应该了解到这个疾病是由于女性身体内在的激素和其他精神因素共同作用的，外在的生活工作环境对疾病也有一定的影响。对于经前期综合征的缓解，我们应当以消除症状，缓解压力和提高生活质量为目的。具体治疗方法如下述：
1.轻度患者的治疗：对于症状相对较轻且不影响正常工作生活的患者，主要采取按摩疗法和食疗。通过按摩来缓解全身心的疲惫，疏通经络，也可治疗所引起的乳房胀痛等局部症状。而食疗则是通过有益的均衡的饮食，调理身息，改善全身症状来达到缓解目的。
2.中度患者的治疗：对于部分患者已明显感到焦虑、易怒、无法控制情绪、严重失眠以及体重大幅度下降的患者，应当给予抗抑郁药物的治疗。达那唑、维生素B6和非甾体类抗炎药都是可取的选择。切记服用药物需遵医嘱。
3.重度患者的治疗：当病情已严重到药物治疗无法控制，或出现轻生想法等可怕行为时，应当采用手术治疗如卵巢切除术或激素治疗的方法严格控制病情。
一般情况下，经前期综合征不是非常严重的疾病，大家通过有效的控制都能缓解。但随着社会的发展，生活压力的增加，经前期综合征的患者却越来越多，我们女性必须从心灵上解放自我，保持积极的心态去工作去生活，才能拥有一个良好的心情和健康的身体。