孕妇口苦是一种常见的孕期不适症状，可能由多种原因引起。首先，孕妇在怀孕期间体内激素水平的变化可能导致口腔黏膜干燥，从而引发口苦感。其次，孕妇的饮食习惯和口味偏好也可能影响口腔环境，例如过多食用辛辣、油腻或刺激性食物，都可能导致口苦。此外，孕妇的消化系统在孕期也会发生变化，如胃酸反流、消化不良等，这些都可能引起口苦。
针对孕妇口苦的问题，可以采取以下措施进行缓解：
1. 调整饮食：避免过多摄入辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡，有助于改善口腔环境。
2. 增加水分摄入：多喝水可以帮助清洁口腔，减少口苦感。
3. 注意口腔卫生：定期刷牙和使用牙线，保持口腔清洁，减少细菌滋生。
4. 适当运动：适当的体育活动可以促进消化系统的运作，减少胃酸反流等问题。
5. 咨询医生：如果口苦症状严重或持续不缓解，应及时咨询医生，以排除其他潜在的健康问题。
总之，孕妇口苦是一个可以通过调整生活习惯和饮食来缓解的症状。如果需要用药治疗，应在医生的指导下使用，以确保母婴安全。