在女性不孕的众多原因当中，多囊卵巢综合征是很常见的一个，这和内分泌、荷尔蒙失调等方面的因素都有非常密切的关系。多囊卵巢肿大出现之后，要积极采取多方面的措施进行调理，有的经过规范的调理，是可以怀孕的，那么多囊卵巢肿大怎么进行调理呢？
第一、调节好饮食
发现多囊卵巢肿大的女性在饮食方面要做到清淡，可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果，而应该远离过于辛辣、油腻、刺激性的食物。另外糖分、热量含量高的食物也要减少，因为很多都能卵巢的女性形体偏胖，如果吃了这些容易增加体重的食物，可能会导致病情更为严重。
第二、进行适当的运动
多囊卵巢患者日常应该结合个人的身体状况，进行适当的运动，尤其是每周不少于5次，每次不少于30分钟的运动，有助于消耗身体的卡路里，对于减轻体重会有帮助，还能够提高机体的基础代谢，对于身体抵抗力提升也有好处。
第三、进行适当的按摩
通过按摩有助于加快体内的血液循环，可以促进体内毒素和废弃物的改善，多囊卵巢肿大的女性可以从四肢到腹胀各个部位进行按摩，并长期坚持一段时间。
第四、不要熬夜
经常熬夜会导致内分泌失调，身体的代谢分泌功能会逐渐的减退，这对于多囊卵巢肿大的恢复没有好处，对女性要注意每天保证充足的睡眠，早睡早起做到劳逸结合，千万不要过于劳累。
第五、积极治疗
多囊卵巢女性在患病期间也要结合个人的身体状况，遵从医生的指导和建议，合理规范的用一些药物进行控制，这对于病情的改善，也起到了非常重要的作用。
多囊卵巢肿大的女性日常可以采取的调理的方法并不算少，上面的介绍的这几种都可以结合每个女性的身体状况，有选择性的来进行，尤其是饮食运、动对于病情的改善起到了非常重要的作用。另外积极规范的药物治疗，也有助于从根本上进行调理，多囊卵巢肿大控制之后女性受孕才会逐渐恢复。