盆腔炎属于妇科疾病中的常见疾病也是多发病，其发病率有逐渐增高的趋势，给女性带来很大的危害，若不及时治疗，对女性的生育是有一定的影响。那么女性朋友们如何预防盆腔炎呢?接下来，我们就来了解一下预防盆腔炎的五个日常小妙招。
盆腔炎是会导致女性朋友们腹泻症状的，如若有女性朋友们不清楚腹泻症状是由什么原因造成的，不妨考虑一下腹泻是由于盆腔炎引起的。
盆腔炎之所以可能引起腹泻，是由于子宫位于直肠的前面，女性患上盆腔炎时，子宫后位盆腔会出现充血症状，子宫充血挤压直肠，炎症波及直肠，就会刺激直肠而发生腹泻的症状。
当然为了预防盆腔炎的发生女性朋友们要掌握以下五个日常小妙招。
一，要做到注意卫生，女性朋友们在经期以及孕期分娩时期一定要尤为注意才是，要用好的卫生棉，以防生殖器感染。
二，女性朋友们要注意饮食清淡，也要有营养。平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物，忌食生、冷和刺激性的食物。
三，女性朋友们要注意不可以滥用药物，这会使得女性身体中积累大量的激素，使得病变的产生最终造成盆腔炎的产生。
四，女性朋友们要注意不可过度冲洗阴道，这样有可能会使得阴道中的有益菌被大量伤害，造成阴道坏境不平衡，最终引发炎症。
五，避免在患病期间进行性生活，以防感染，女性朋友们还要保持心态的平和，可以适当的做些运动。
通过对上文的介绍女性朋友们一定知道如何预防盆腔炎了，在此，我想提醒女性朋友们一定要好好保养自己的身体，平时注意个人清洁卫生，合理的进行性生活，注意生活作息时间要规律，这样盆腔炎就不会靠近你了。
