当乳房出现胀痛，有硬块，还伴随着皮肤异常，乳头异常，那么建议去医院做个乳房的检查，乳腺癌给女性带来的伤害是非常大的，还会导致死亡。乳腺癌一定要做到早发现早治疗，同时再生活中注意饮食，避免酗酒，抽烟，避免吃保健品，垃圾食品，这对于乳腺癌都有预防的作用。
1，饮酒对于女性来说，患上乳腺癌是非常高的，每天饮酒一杯或者是一杯以上的女性，患上乳腺癌的危险比不饮酒的女性患病率会增加百分之五十，这种危险在绝经前的女性是最常见的，这是因为酒精会刺激脑垂体和前叶催乳素的分泌，而催乳素和乳腺癌发生有很大的关系。
2，咖啡，可可还有巧克力等这些食物当中会含有大量的咖啡因和黄嘌呤的成分，这会导致女性患上乳腺增生，而乳腺增生和乳腺癌还有很大的关系，尤其是绝经前的女性，大量的食用这些食物，随着咖啡因大量的摄入，乳腺癌发生的危险也会增加很多，所以女性平时少吃这些食物。
3，保健品，现在很多的女性会吃保健品，但是殊不知这些保健品当中都有大量的雌激素，雌激素对女性有好处也有坏处，尤其是大量的吃这类的保健品，会让女性的乳腺导管上皮细胞增生，导致癌变的可能，所以在选择保健品的时候要因人而异，不要盲目的吃。
4，女性在生活中建议多吃一些白菜都豆类的食物，这些食物当中含有一种化合物的成分，有助于分解雌激素，尤其是豆类等额食物当中有一定的异黄酮成分，有效的抑制乳腺癌的发生。
乳腺癌和饮食有很大的关系，以上的食物要少吃，不然对女性的身体影响很大，同时在生活中需要多吃一些豆类的食物，新鲜的蔬菜和水果也要多吃，这对于女性的乳腺有很大的帮助。女性步入了中年阶段后需要定期去医院做相关的乳房检查，一旦出现异常及早进行治疗。
