女性因为身体体质不好，或者情绪不佳，以及性生活不洁净等等原因，子宫容易受损，比较常见的是发生子宫囊肿，多为巧克力囊肿，这种一般是良性肿瘤，对身体影响不大，如果没有什么特殊症状，通常不需要特别治疗，但是最好能够经常复查囊肿情况，避免发生增大或者变异。患有子宫囊肿，饮食方面需要非常注意，才能预防发展恶化。
子宫囊肿患者最好不要吃高脂肪，高热量，高胆固醇的食物，比如五花肉，牛肉，鸡肉，羊肉，狗肉等等，这些高脂肪肉类热量也很高，容易使肌瘤增大，变成多发性囊肿，压迫到子宫，导致子宫下垂，还会影响卵子和精子的结合，造成不孕不育等等，平时应该多吃清淡的食物，肉类也尽量多吃瘦猪肉，可以适当的吃鱼，鸡蛋，海藻产品等等。
辛辣刺激的食物吃的太多，对子宫囊肿的恢复也是不利的，葱，辣椒，生蒜，白酒等等最好禁忌。一些刺激性大的调味料，比如胡椒粉，辣椒酱等也尽量少放。另外，不能吃烧烤食物，有的人为了煮饭菜方便，喜欢把肉类拿到烤箱烤，经常吃烤制食品，会刺激到囊肿，造成肿瘤恶化或者变异。罐头食品最好也要少吃，罐头鱼，肉等等放的太久，吃多了对身体不好。
女性患有子宫囊肿，需要多吃抗肿瘤的食物，这样才能防止肿瘤恶化，逐渐消除肿瘤，这些食物有芹菜，西红柿，蘑菇，石榴，柿饼等等，要吃新鲜的菜，不能吃过夜的，因为过夜菜营养物质流失，而且会产生对身体不利的细菌，造成肿瘤恶化，特别是隔夜的青菜，即使放进冰箱保鲜也没有用，最好不要吃。
子宫囊肿患者还要避免吃太多的腌制食品。很多人喜欢吃腊肉，腊肠，腊鸭等，虽然这些食物味道好，但是吃多了对身体是很有害的，特别是患有子宫囊肿的女性，不但吸收不到营养，反而加重肠胃负担，导致肿瘤恶化。发霉的食物也不能吃，放有防腐剂的食物也尽量少吃。饮食要有规律，晚上最好不要吃的太饱，尽量不喝浓茶，咖啡，积极配合治疗，囊肿就会慢慢缩小的。