运动过度对女性有什么危害
问
病情分析：要避免剧烈运动，特别是引起腹压增高的运动，如立定跳远、跳绳、仰卧起坐、长跑等，因为如果腹压突然增大，不仅容易引起出血量改变，而且可能引起妇科感染。
指导意见：经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，造成子宫内膜异位，引起痛经，日久甚至可能造成不孕。
指导意见：月经期间如果运动量太大或者体力劳动，有可能造成月经失调或者月经量增大，建议经期尽量减少过度运动，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物。
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