减肥的根本原因是什么

问

便秘，肥胖吃什么酵素效果比较好

 没有生孩子之前属于微胖，但是便秘比较严重，肚子大，生完孩子之后更胖了，尤其是肚子比较大，也存在便秘，现在听说吃酵素比较管用，哪怕不减肥只要能把便秘治好就行需要医生帮助提供远程诊断:推荐一下治便秘比较管用的酵素
病情分析：便秘，当代谢的废物通过大肠时，肠道会将其中的水和盐再次吸收，如果饮食中没有足够的水分和纤维，或者肠道肌肉收缩缓慢，这些排泄废物就会变得干硬，而且缓慢地经过大肠，这就是便秘的根本原因。指导意见：多吃水果：各种水果，如香蕉、苹果，特别是干果，核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用，能明显改善便秘状况，可服用正分子水苏糖，水苏糖对于肠胃调理，便秘腹泻等具有明显帮助。
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