越做越想要

问

越是想做好事情就越做不好，心中烦闷怎么办

前，越想做好事情越做不好，觉得没什么让自己开心的好了一段时间又这样了想想变成正常学生那样，快乐学习，快乐生活

你描述的状况符合抑郁症表现，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，可以辅助心理咨询平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。