鲜红斑痣特点
问
总是将别人的优点与我的缺点比,别人随口说的话都会想半天,无法接受自己,虽然明白自己已经做的不错了,但还是觉得没什么,相反总是在乎自己不好的地方
想希望医生告诉我正确的方法
病情分析:您好,您现在的情况更多的是属于不自信,然后比较自卑。出现这种情况并不是一天两天的,而是在成长过程中多年的积累造成的。您在成长的这些年里没有接触到更多的人。所以与人打交道以及说话能力方面比较欠缺。指导意见:这也是上学多年的后遗症,所以多读书无益。应该及早的多接触人,多与人打交道,只有这样,才能形成与人相处的条件反射,见什么人说什么话,你才能感觉到如鱼得水
一句话:练吧!医生询问:
你好,最好的方法是学会接受自己的缺点,适当为自己的缺点找些“借口”,当别人对你评头论足的时候,可以在心里说“关你什么事。”同时正视别人的优点,每个人都有自己的特点,别人的优点不一定就适用于你自身。
生活中也要善于去发现自己的优点和不足,可以通过和别人的对比,发现自己的不足。你要和比自己优秀的人比,也要和比自己差的对比,这样你才能找到自己的优点。
你好!首先要保持好的心态,减少压力,树立自信的外部形象,一个人,保持整洁、得体的仪表,有利于增强自己的自信心;多与自信的人接触和来往;保持一定的自豪感;自我心理暗示,不断对自己进行正面心理强化;正确评价自己;经常关注自己的优点和成就;扬长避短;要有健康的心理。祝好!
病情分析:你的情况在于不能有一个良好的自我接纳,自我评价过低,存在一定程度的自卑,同时过于在乎他人的看法,对外界过于的敏感。指导意见:其实优点和不足在一定情况下是相互转化的,你说你习惯于将别人的优点和自己的缺点比较,那么,别人的缺点呢?别人的哪些缺点你有吗?如果没有,那么也不失为一种优点。每一个人都不是十全十美的,总有其优点和不足,所以需要一分为二,全面的来看待自己。只有和自己做朋友,才能谈得上其他。医生询问:
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