什么东西补锌

问

什么食物补锌最好

什么食物补锌最好。宝宝以前做过微量元素有点缺锌，缺铁。想请问什么食物补锌最好，什么食物补铁最好。

你好，根据您的描述情况，可以口服药物补锌，也可以通过食物来补锌。输入不行的话，主要通过吃动物内脏，瘦肉来补锌的。希望我的回答能够帮助到你