情绪与压力管理

问

感觉自己控制不住情绪，容易暴怒，有忧郁症

最近这两年在家感觉压力大，越来越控制不住情绪，一句话都能使我暴怒，控制不住，家里人现在都不敢跟我说话，我还感觉自己好像有忧郁症，不想跟家人亲戚朋友接触，就想自己呆在房间里，

病情分析：您好，这两年都是如此的话，往往是由于心理问题引起的。是由于压力较大，情绪控制能力较差的情况引起的。指导意见：此种情况往往是建议做一下心理测试，若是抑郁症的情况，往往是可以选择抗抑郁药物的治疗和采用中药的调理治疗。以及做心理的治疗。