现代瘢痕学
问
减少手淫次数的同时应该适当的做户外运动，比如慢跑、游泳、散步、打球等，这样可以改善患者的精神状况，转移自己的注意力，不要总是想着去手淫。应该加强营养，因为过度手淫会丢失大量的蛋白质，这样可以补充营养，改善人体的免疫能力。
病情分析：
考虑肾虚，建议济生肾气丸或者全鹿丸，不要用成份不明的补肾药物，应慢慢调理指导意见：肾虚患者自己不要盲目的应用某些药物，要是使用不当，不但不能治疗疾病，还可能会加重自身的疾病
病情分析：你好、手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，指导意见：应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
看你的年龄才14岁，还处在青春期。即使有轻度肾虚的情况，很快也容易康复，首先要做到生活起居规律，不能熬夜，每天坚持运动一小时以上。如果能坚持半年以上，肯定会有所缓解的。
查看详情>>