首先需要看看白带是什么原因引起异常。如果是炎症明显，出血等不正常。如果是混入药物导致的不要紧。白带多这与你宫颈糜烂是有关系的，这建议你注意自己的卫生勤换内衣裤，考虑注意卫生禁食辛辣刺激食物，要禁止性生活使用消糜栓或是保妇康栓用药，服用抗宫炎胶囊治疗，注意做好复查的。

正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，黏稠、量少、无腥臭味。 一般月经中期白带增多，稀薄透明，排卵后白带又变粘稠，混浊而量少。压力大、经前及孕期白带均有所增多。

白带增多伴有下腹涨可能是：

（1）孕期由于性激素的分泌增加，促使子宫颈腺体增生分泌较多稠浓的黏液；再者随着胎儿渐渐长大压迫母体的盆腔及阴道。促使邻近血管扩张、充血，也造成阴道黏膜渗出液增加，以至于白带增多，有时伴肚子胀痛感等孕期反应。

（2）妇女频繁婚后过性生活时会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌物大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物越多伴有下腹胀感。这些都是正常的生理现象和生理反应。

（3）白带增多，小肚子涨，考虑有阴道炎或者盆腔炎的可能性。 一旦出现白带异常，比如分泌物的颜色、流量、味道改变，并且常会伴随外阴部瘙痒、疼痛的情形，这种白带异常就需要立即就诊治疗。建议你做B超检查和白带常规检查，明确病因，以免给自己带来严重伤害。