白癜风带给患者的伤害是很大的，不仅仅对患者的外在形象有很大的影响，还会让伤害患者的自尊心和自信心。所以，在生活我们要对白癜风有一定的了解，才能够采取一些方法来预防白癜风的发生。那么，预防白癜风的方法有哪些呢?

白癜风的预防方法

1、避免环境、食品污染对人体的损害，人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。

通过本文的介绍，相信大家对于预防白癜风有了一定了解了吧。在生活中，我们要多采取一些预防白癜风的措施，减少白癜风的发病率，让白癜风远离我们是生活。最后，祝患者朋友能够早日康复。