随着社会的发展，工业污染越来越严重，使用电脑的人越来越多，导致白癜风患者也越来越多，很多人开始关心如何预防白癜风疾病的出现，那么白癜风初期要如何预防呢?下面就给大家介绍一下：

1、保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感。为了患者更早的脱离白斑困扰，让无数健康人士远离白癜风，南京维特白癜风治疗中心专家再次提醒白殿风患者朋友，春夏之交大家喜欢外出旅行，但外出旅行时也需注意，不要暴晒、也要当心不要受外伤，否则易引发白斑发展。

2、食物清淡不要太刺激，但宜多吃些猪肝、核桃、黑木耳、芝麻之类，吃一点滋肝补肾的中成药最好。要是感觉白斑明显扩大，不要太慌，调整好心态，选择一些口服中药进行控制，在用药期间，需要改善一下免疫力的功能，可用一下转移因子、螺旋藻等。

3、在手脚部位，隐私部位，最好是用窄谱UVB或美国308准分子治疗仪来治疗。因为这类方法治疗白斑疗效最为明显，而且治疗起来也有安全保障，同时配合药物效果会更好。同时可以补充一下叶酸、维生素B族及多种矿物质，特别是铜、锌、硒等微量元素。

通过以上对白癜风初期如何预防的介绍，大家应该对如何预防初期白癜风有了进一步的认识。在平时的工作和学习中，要注意保持平稳的心态，注意饮食的选择，多补充微量元素，不给白癜风疾病的出现以可乘之机。

白癜风没有任何办法是可以进行预防的。一旦出现白斑的症状，一定要尽快到医院进行就诊！