有时咳嗽一下或者打个喷嚏，就会咳出来一个白色米粒一样的东西，捏碎后扑面而来的恶臭简直不能再酸爽。

咳出来的这个东西有个学名叫扁桃体结石，也叫扁桃体角化症。

扁桃体结石多发生于扁桃体隐窝中，扁桃体的慢性炎症导致扁桃体隐窝口增大，经常聚集着一小团细菌，刷牙和漱口并不能有效地去除它们。长期停留在扁桃体隐窝处，可导致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。与上火、感冒反复的感染等有关。

还有一种情况可能是一种扁桃体角化症，扁桃体的上皮角化过度，同时有真菌感染，进而行成硬块。

因此，治疗扁桃体的炎症，也是我们常说的慢性咽炎，就成为问题的关键。怎么治疗？西医没有特别好的办法，只能针对病因治疗。而中医就可以发挥巨大的作用。那么，喉咙咳出白色粒状很臭该怎么办呢？

一个代茶饮的小方子，可以很好治疗慢性咽炎及这种扁桃体结石带来的口臭。

金蒲菊茶

配方：蒲公英、金银花、胎菊

用法：做成茶包，每日泡水喝，即可！

方解：

蒲公英清热解毒、抗菌消炎，是扁桃体发炎、咽炎的最佳食物。具有“天然抗菌素”之美誉，在一定程度上可代替抗菌素，有广谱抗菌素的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英。

金银花也是清热解毒的良药，对湿温阻喉、咽喉肿痛等则有解毒止痢凉血利咽之效。可治疗流感、急慢性扁桃体炎等病。

胎菊，有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂的功效。

此三种一起泡水喝，对于改善扁桃体发炎效果显著，需要注意的是此方有些寒凉，体质特别虚寒的人要适量饮用为好，或者是加入刺玫花、生姜片一起泡水饮用。

此外，日常还要做到以下几点：

早晚刷牙

饭后漱口

睡前1小时尽量不要进食

多喝水

尽量接触新鲜干净的空气