有鼻音怎么快速消除

2023-07-25 15:09:37

钱晔 副主任医师 山东大学齐鲁医院

很多患者因为患有鼻炎的原因,在说话的时候总是有浓浓的鼻音,是一些听力不好的人听不清患者说了什么,这些人在唱歌的时候也会有浓浓的鼻音,歌声在连住话筒释放出来的时候,更是会使人感到一阵嗡嗡的感觉,特别刺耳,所以,下面小编要给大家介绍有鼻音怎么快速消除吧。

有鼻音怎么快速消除

在鼻音问题_上存在着两种障碍。一种是鼻音功能亢进,意味着鼻腔共鸣过多,这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音, 仿佛从鼻腔发出。有少部分则存在着相反的情形,即鼻音功能低下,也就是鼻腔共鸣不充分。

(一)鼻音功能亢进的训练步骤

1.将音调降低一一个音符。如果说话的音调过高,那么将音调降低到一个更加自然的水平通常能使声道发挥更加有效的作用。

2.减少嗓音的响度。一种柔和的嗓音通常听起来鼻音不是很重,也不会激怒听众。

3.在正常情形下,在发非鼻音时,无论捏鼻与否,均不应该出现鼻腔共鸣的现象。即应该是口腔共鸣音而无鼻腔共鸣的成分。通过发以下的单词音,练习口腔共鸣。

(1)大声读出。上述词汇,同时延长每个单词中的元音部分。

(2)再次进行捏鼻朗读,同时做好录音工作。如果存在鼻音功能亢进的现象,就会发现捏鼻前后两次朗读的效果有着明显的差异。

(3)如果捏鼻时,嗓音先后无明显变化,这说明不存在鼻音化现象。这非常好,可以巩固此项训练。

(4)如果捏鼻时,嗓音出现明显变化,或者嘎然而止,这说明鼻音太重,应该继续下一步的训练。

4.意识到软腭运动。

(1)张嘴打个哈欠,用鼻呼吸。通过镜子看口腔的后部,观察悬雍垂的形状及运动等。

(2)延长发"---H--"音。同时可以观察到发音时软腭及悬雍垂向,上抬起。当发到"H--”时,你将看到软腭及悬雍垂下垂,开放口鼻通道。

(3)试着延长发"A---ANG"(采用唱歌的节奏),这时注意到软腭及悬雍垂向下运动。声音能够通过鼻腔产生共鸣。

鼻疾病健康指南
孕妇鼻炎引发中耳炎怎么治疗
  孕妇鼻炎引发中耳炎的治疗方法主要包括调整饮食、保持鼻腔和耳朵清洁、避免刺激、物理治疗和药物治疗等,具体治疗方法需要根据医生的诊断和建议进行选择。   1、调整饮食:尽量避免摄入辛辣、酸甜、硬性食品等刺激性食品,以减轻口腔疼痛和促进口腔黏膜的恢复。建议多吃一些清淡、易消化、富含维生素的食品,如水果、蔬菜、汤类等。   2、保持鼻腔和耳朵清洁:使用温热的生理盐水清洗鼻腔和耳朵,可以清除鼻腔和耳朵内的细菌和分泌物,有利于缓解鼻炎和中耳炎的症状。   3、避免刺激:避免接触烟雾、香水、花粉等刺激性气体或物质,以减少对鼻腔和耳朵的刺激。此外,避免长时间处于嘈杂、干燥的环境中,以减轻耳朵的负担。   4、物理治疗:在医生的指导下,可以使用激光治疗或超声波治疗来减轻鼻炎和中耳炎的症状。这些治疗方法可以减少鼻腔和耳朵的炎症反应,缓解疼痛和不适感。   5、药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些局部药物来缓解鼻炎和中耳炎的症状。例如,可以使用生理性海水鼻喷雾剂或生理盐水洗鼻液来清洁鼻腔,减轻鼻炎症状。对于中耳炎,可以使用一些抗生素滴耳剂,如氧氟沙星滴耳液、利福平滴耳液等,但需要在医生指导下使用。   以上列举了孕妇鼻炎引发中耳炎的几种常用治疗方法,但具体治疗方案需要根据医生的诊断和建议进行选择。在治疗过程中,孕妇需严格遵循医生的指导,以确保自身和胎儿的安全。如果症状严重或持续不减,建议尽快就医并咨询专业医生以获取专业的医疗建议。...
急性鼻炎可引起哪些并发症
  急性鼻炎有可能会引起急性鼻窦炎、中耳炎、咽炎、喉炎、支气管炎等并发症,建议尽早到医院检查治疗。   1、急性鼻窦炎:急性鼻炎通常是由病毒感染所引发的一种鼻腔黏膜急性炎症,如果没有治疗,导致炎症扩散,累及到鼻窦黏膜,可能会引起急性鼻窦炎。   2、中耳炎:患有急性鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、水肿,鼻腔分泌物增多,容易引起咽鼓管充血肿胀,继而引发中耳炎。   3、咽炎:如果没有及时治疗,导致鼻腔分泌物倒流进入咽喉黏膜,对咽喉黏膜产生刺激,可能会增加咽炎的发生率。   4、喉炎:由于人体五官相通,如果患有急性鼻炎没有治疗,导致炎症扩散到咽喉部,可能会引发喉炎。   5、支气管炎:由于鼻腔与支气管相通,患有急性鼻炎,导致鼻腔炎症感染到支气管,可能会引发支气管炎,出现咳嗽、咳痰、喘息等情况。   患有急性鼻炎,建议及早到医院详细检查,然后在医生的指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂,布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗,能够减少并发症发生。在治疗期间要注意做好鼻部的清洁卫生。...
血管运动性鼻炎应该怎样治疗能好
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容易得急性鼻炎是什么原因
  容易得急性鼻炎的原因主要有鼻腔黏膜干燥、病毒感染、细菌感染、过敏反应、邻近器官感染等。   1、鼻腔黏膜干燥:平时不注意饮食,总是吃辛辣刺激性食物,可能会导致鼻腔黏膜干燥,进而引发急性鼻炎。患者可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物治疗。   2、病毒感染:可能与腺病毒、鼻病毒等病毒感染有关,容易损伤鼻腔组织黏膜。患者可以遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、盐酸羟甲唑啉滴鼻液等药物治疗。   3、细菌感染:日常生活中不注意保暖,可能会使细菌等致病菌入侵鼻腔黏膜,进而引起一系列炎症反应。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等治疗。   4、过敏反应:如果患者本身属于过敏体质,接触过敏原后,可能会出现一系列过敏反应,比如鼻痒、闭塞性鼻音等。建议根据医生指导使用盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定胶囊等治疗。   5、邻近器官感染:急性扁桃体炎、急性咽炎等邻近器官感染,可能会引发急性鼻炎。患者需要在医生指导下用药治疗,比如头孢拉定胶囊、阿莫西林颗粒等。   除了以上常见原因外,还可能和鼻窦外伤、营养不良等因素有关,需及时就医诊治,以免延误病情。...
急性鼻炎引起的头疼怎么缓解
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鼻炎鼻息肉不治疗会有什么后遗症
  鼻炎鼻息肉不治疗的后遗症有鼻出血、鼻腔粘连、嗅觉下降等。   1、鼻出血:因为鼻腔内黏膜是很敏感脆弱的,所以在存在鼻部疾病的时候,就容易因为外界刺激,而让鼻出血。   2、鼻腔粘连:若鼻炎和鼻息肉的病人不但没有尽快治疗,还不注重鼻腔清洁,便容易遭受外界病原体的侵害,从而刺激鼻腔组织增生肥大,严重的就会产生鼻腔粘连。   3、嗅觉下降:鼻炎长时间不治疗会让局部神经功能遭受伤害,从而使嗅觉下降。而鼻息肉不治疗,随着息肉体积增大,有可能堵塞鼻孔,进而使嗅觉下降。   除了以上所说,鼻炎鼻息肉不治疗还有可能诱发气管炎。建议在发现鼻部病症时,尽早控制,平时加强鼻腔清洁,室内多开窗通风。...