鼻炎以及额窦炎是可能会引起头晕的。鼻炎患者通常会出现鼻塞，长期的鼻塞会使得患者张口呼吸、影响睡眠以及情绪，白天出现头晕、头昏。部分鼻炎患者由于鼻粘膜肿胀，引起鼻窦引流不畅，甚至会导致鼻窦炎。额窦炎属于鼻窦炎的一种类型，急性发作时，患者会出现头部昏晕、头闷、疼痛、鼻塞、嗅觉减退。如果患者没有及时治疗，会导致失眠、记忆力下降、注意力不集中、情绪容易激动等。

鼻炎是由于细菌、病毒感染等多种因素，引起鼻粘膜发生充血、肿胀的炎症。该病通常会引起患者鼻子通气不畅，脑部缺氧，从而引发头晕、头痛、记忆力下降。长期的鼻塞还会影响其他器官，引起咽喉炎、中耳炎，甚至脑膜炎、肺气肿、哮喘、肺心病等并发症。通常会出现鼻炎患者要积极到医院就诊，特别是过敏性鼻炎患者，如果出现流鼻涕、打喷嚏、鼻塞、发痒等症状，可以通过使用抗过敏或激素类药物来缓解症状，改善头晕。

额窦炎会引起患者出现头晕、头痛、持续性鼻塞等局部闷胀感，可能伴有流脓性鼻涕。在病症早期，鼻涕中会带有少量的血丝，前额、眼眶的上方或者整个头部特痛。急性额窦炎甚至还会引发全身性症状，比如发热、畏寒、食欲减退、精神萎靡等。患者出现病症后，要及时到耳鼻喉科进行鼻窦CT检查，明确炎症的部位及程度，可以通过口服或鼻喷药物进行保守治疗，也可以选择手术治疗。

鼻炎患者平时要注意避免感染，忌吃生冷、辛辣以及对脾胃不好的食物。注意保持室内空气清洁，避免接触花粉、动物毛发等过敏原。此外，在洗脸时可以用冷水刺激鼻部，增加鼻粘膜的抵抗力。同时，患者还需规律作息，养成良好生活习惯，适当增加体育锻炼。对于额窦炎的治疗，通常使用抗炎症、消肿的药物或者鼻腔冲洗，来稀释鼻窦的分泌物，促进引流。此外，患者还需要服用抗眩晕的药物，或者局部热敷、穿刺等，来缓解症状。额窦炎患者平时要注意保暖，避免着凉感冒引起呼吸道感染，多休息。饮食上要以清淡为主，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性食物。适当增加运动，提高身体免疫力。