呼吸鼻子里面疼的原因与防治

2022-12-28 08:05:16

何刚迅 副主任医师 上海交通大学医学院附属瑞金医院

鼻子其实是一个非常敏感的部位。比如,一旦有什么异物跑到里面,就会有痒痒的感觉。或者长期处在干燥的环境下,鼻子也会做出相应的反应。鼻子疼痛的话,有可能是外界的因素引起的,也可能是自己身体内部一些疾病带来的连锁反应。

鼻子疼痛很有可能是干燥性性鼻炎引起的。干燥性鼻炎是一种特殊类型的慢性鼻炎,也认为属于萎缩性鼻炎的早期,临床上以鼻腔干燥少津,伴有鼻内灼热、刺痒感,下鼻甲前端少许干痂黏附,或有鼻中隔黏膜糜烂,易致鼻出血等为特点。

之所以会得干燥性鼻炎有好几种原因。

1、环境因素:气候过冷、过热,工作或生活环境空气干燥、多粉尘,容易发病;2、饮食生活习惯:长期饮酒、吸烟,嗜食辛辣、厚味,容易引起本病。3、体质因素、慢性疾病:营养缺乏、长期便秘、慢性子宫疾患、慢性贫血,以及其他全身性慢性疾病,容易诱发本病。4、病理变化:主要是鼻粘膜干燥变薄,部分上皮细胞纤毛消失,分泌腺退化萎缩而致分泌功能减退,则容易引起迮干燥与干燥感,严重时引起粘膜浅层溃疡,则容易致毛细血管破裂而发生鼻出血。

患有干燥性鼻炎的人应该尽量保持自己的鼻子处于湿润的状态,如果是工作环境下干燥以及有粉尘,也尽量应该工作的时候带一个口罩并且沾湿。具有干燥性鼻炎的人鼻粘膜比较薄,尽量不能抠鼻子,否则可能会出血。饮食上平时应该注意不宜吃辛辣,油炸食物,多吃水果,蔬菜,保持良好的情绪,注意鼻部保暖,多喝水,预防感冒等。