夏天爱流鼻血原因

2017-01-02 23:50:20

曹兴军 主治医师 锦州市中心医院

日常生活中,我们时常会发现周围的人群中,不少人会无缘无故地流鼻血,这是什么原因呢?

1.局部因素:鼻腔和鼻窦的炎症、鼻中隔偏曲、外伤、肿瘤以及不良的挖鼻习惯等。其中鼻咽部肿瘤早期多表现为涕中带血或少量出血,容易被忽视。

2.全身因素:各种发热性传染病、高血压、心脏病、血液病、肝肾慢性疾病、营养障碍、内分泌失调以及化学药物中毒等等。

二、为何夏天容易鼻出血?

1.气候条件差,如空气干燥、炎热、室温过高等都可以引起鼻出血。

2.有的孩子有用手抠鼻孔的不良习惯,鼻粘膜干燥时很容易将鼻子抠出血。

3.在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯,也可以造成因维生素的缺乏而致鼻出血。

4.当鼻腔粘膜干燥、毛细血管扩张、有鼻腔炎症或受到刺激时容易出现鼻出血,如各种鼻炎、鼻窦炎、鼻结核、鼻梅毒、鼻外伤、鼻中隔偏曲、鼻异物或鼻肿瘤等。

5.同时,某些全身性疾病如发热、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等,也可以引起鼻出血。

鼻出血多见于病毒感染、全身疾病、环境因素等,鼻出血的情况也不一样,像大量单纯鼻出血,像鼻涕中带血等,夏天人们长期待在空调房中,室内外温差较大,容易引起鼻炎等疾病,鼻腔炎症会导致鼻粘膜充血肿胀,加上干燥的气候,很容易引发鼻出血。所以夏天要多打开门窗通风,避免吹空调太久,很容易引起细菌繁殖。

三、鼻出血如何止血

当鼻腔过于干燥时,里面毛细血管会破裂导致流血,从临床上来看90%流鼻血现象都属于血管破裂导致血管性流血,对此患者用太紧张,大多数情况下自行处理及时止血即。

错误方法:仰头止血

流鼻血时,一般人都会让患者将头部后仰以防止鼻血流出来,这种止血方法会使鼻腔内已经流出血液,因姿势及重力关系向流咽喉部,会被吞咽入食道及胃肠刺激胃肠黏膜产生适感或呕吐,出血量大时还易吸呛入气管及肺内造成危险。

正确方法:

1.鼻出血时不要不要惊慌,可用手指压紧出血侧和鼻翼,保持正常直立或稍向前倾的姿势,压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系,凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。

2.如果出血量大,或用上法不能止住出血时,可采用压迫填塞的方法止血。具体做法是:用脱脂棉卷成如鼻孔粗细的条状,向鼻腔充填。不要松松填塞,因为填塞太松,达不到止血的目的。

3.如出血量小,可让患者坐下,用拇指和食指紧紧地压住患者的两侧鼻翼,压向鼻中隔部,暂让患者用嘴呼吸。同时在患者前额部敷以冷水毛巾,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。

四、夏天鼻出血怎么办?

1.鼻子发痒不要用手抠

用手“抓痒”,“抓痒”往往会导致脆弱的鼻部毛细管破裂,引发鼻出血。因此,我们应该少用手去抠鼻子,况且,我们的手上含有大量细菌,用手抠鼻子容易把细菌带入鼻内,引发鼻内感染。

2.鼻子痒滴薄荷油

如果觉得鼻子痒,可以在鼻内滴入一些薄荷油、橄榄油或者天然蜂蜜。这些温和物质不仅能起到止痒的作用,还可以温润鼻腔,保证鼻部保湿,预防鼻出血的发生。

3.多吃温润保湿的食物

避免吃一些过热的食物,否则会给本来就干燥的鼻子雪上加霜,像雪梨、香蕉、苹果、西瓜、柚子等应该多吃。

4.多喝花茶来应对

喝水自是可以缓解,但喝太多水会造成内脏负担,一些营养保湿的花茶可做上选,像胖大海半夏茶、陈皮茶、蜂蜜柚子茶、甘蔗汁等等都是不错的选择。

5.定期清洗鼻腔

鼻腔的清洁对预防鼻出血很重要,不可用冷水清洗,应该用开了的水降到温的时候放入些许盐水,用干净毛巾蘸上清洗鼻腔,两天一次,会有很好的效果。

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