鼻出血以后吃什么补身体 鼻出血患者的饮食选择

鼻出血的出血部位主要是在鼻中隔前下方的黎氏区，在这个区域上有着丰富的毛细血管，而且表面的粘膜非常薄，很容易因为患者的情绪波动、抠挖鼻部、上呼吸道感染等原因造成毛细血管充血扩张，引起鼻出血的发生。

经常性的鼻出血会对患者的身体健康造成一定的影响，因此在日常生活中，家长应该要预防孩子出现鼻出血。一部分的鼻出血是由于孩子用手指抠挖鼻部所造成的，家长应该帮助纠正孩子挖鼻的不良习惯，积极治疗身上的鼻炎、鼻窦炎等疾病。平时也要注意孩子的生活作息习惯，不要熬夜。

患者日常生活中的饮食也是非常重要的，如果患者出现鼻出血后。盲目的近视的话可能会加重鼻出血的病情。有一部分患者出现鼻出血的原因主要是由于胃火炽盛、肝火上逆等造成的。但是他们共同的病理特点就是在于上火，人患者应该尽量少进食辛辣温燥的食品，如辣椒、生姜、茴香、花椒等食物。这些食物大多是辛辣燥热的，很容易加重肺热，使得鼻出血的病情加重。患者可以进食性偏寒凉或性平的食物，进食性凉的食物能够帮助止血，如鲜藕、荠菜、白菜、黄瓜、西瓜等食物。

另外，患者也应该进食维生素含量丰富的食物。因为根据相关的研究表明，如果人体缺乏维生素C的话，会使身体体内的血管脆性增加，通透性也会增加，更容易出现鼻出血。而维生素B2和维生素P的缺乏也会导致鼻出血的出现。因此，在患有鼻出血后，患者的饮食应该以清淡为主，多进食维生素含量丰富的食物，常见的食物主要有荠菜、芹菜、莲藕、橙子、橘子、苹果等。