气血不足闭经如何调理

2022-10-19 18:35:34

于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院

女性因气血不足很容易引起闭经,应该吃一些补气血药物,还可以通过中医中药进行调理,在日常饮食上注重食疗。同时多补充身体所需蛋白质和动物肝脏,从而起到调理作用。

1、补气血药物

对于气血不足闭经的调理,可以口服补血口服液,也可服用人参归脾丸,这些均是补气血的药物,可以较为有效的进行调理,能够让身体恢复。

2、中医中药

气血不足导致的闭经,从中医看来,主要通过补养气血、在配以健脾、疏肝的方法进行治疗。常用的中成药有乌鸡白凤丸、驴胶补血颗粒。常用健脾、疏肝的药物有黄芪、党参、山药、柴胡、枸杞等。

3、注重食疗

日常生活中可以通过食疗进行调理,多吃阿胶糕,红枣等补血的食物。同时多补充富含蛋白质以及微量元素的食物,比如动物肝脏,瘦肉,海鲜,鸡蛋等。此外,还需要多吃新鲜水果蔬菜,保证维生素摄入。

对于气血不足导致的闭经要引起重视。除了上述的调理方法之外,平时还应该养成规律的生活习惯,做到早睡早起不熬夜,适当运动锻炼身体。