鼻息肉手术后如何调理

鼻息肉是一种发生在鼻腔的良性增生性疾病，会使患者出现鼻痛，流鼻涕，持续性鼻塞等常见症状，通过直接切除是常用的治疗方法，做完手术之后身体比较虚弱，平时要做好身体调理工作。那么，鼻息肉手术后如何调理？

1.做好饮食调理

做完鼻息肉手术后，鼻腔部位会有一些炎症，要合理搭配饮食，多吃高蛋白、高维生素食物，及多吃温性的食物，同时不要吃高热量、辛辣刺激性、生冷坚硬、吃过热过烫的食物，可能会加重炎症反应。

2.保证充足休息

鼻息肉手术做完之后身体比较虚弱，要尽量多休息，每晚睡眠时间不少于八小时，中午至少休息半小时，休息期间保证周围环境安静整洁。

3.戒烟戒酒

烟酒酒里含有很多有害物质，比如烟中含有尼古丁等，酒里甲醇、醛类等，这些物质刺激鼻腔粘膜，危害到身体健康，会影响到鼻息肉手术后身体恢复，所以说要戒烟戒酒。

3.适当锻炼身体

鼻息肉手术的患者，处理多休息之外，还需要适当锻炼身体，多参加体育运动，例如 散步、慢跑、打太极等，帮助身体尽早恢复健康，但是不能做过于剧烈的运动，例如短跑、游泳等。

4.保持好的心态

鼻息肉手术后身体恢复期间，要保持良好的心态，做到不急不躁，遇事冷静处理，不可大发脾气，以免不利于身体健康。

对于鼻息肉手术后调理方法就给大家介绍到这里，在日常饮食上要合理搭配，多吃营养丰富的食物，以及要戒烟戒酒，生活习惯上保证充足睡眠，多运动锻炼身体，保持观积极的心态，这样护理一段时间，就可帮助身体尽快恢复。