现在，很多人都把玻璃体混浊当作一种独立的疾病来医治，事实上，玻璃体混浊并不是一种独立的疾病，而是由其他的一种或多种眼部疾病引发玻璃体混浊这种症状。玻璃体混浊会给人们的身体和生活带来影响，所以，我们要积极对其展开治疗，并对其做好日常护理措施。

1、避免长期盯着电脑屏幕或电脑屏幕，连续操作一小时后，稍微休息一下，可以进行要保健操，保护眼睛。另外，多喝水也可以减少辐射，这也是护理玻璃体混浊的重要措施。

2、玻璃体混浊患者应少带隐形眼镜，不管是戴上还是摘下隐形眼睛都会对眼角膜带来一定的损伤，特别是不熟练的患者反复戴眼睛引起眼睛发红、造成患者的病情加重。

3、不小心出现玻璃体混浊应怎样保健呢?每天早晨或睡前，取坐姿或立姿，闭目，两手掌快速磨擦发烫，而后迅速按抚于双眼上，这时会感到有一股暖流。如此反复数次，可通经活络，改善眼部血液循环。以热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼，每天1～2次，每次5分钟左右。也可结合洗脸、喝热水进行，护理玻璃体混浊也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁，趁热这熏眼部，待水温后再以药水洗眼，有清热明目之功。

4、平时玻璃体混浊患者的护理要注意平衡膳食，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。

5、中医理论认为，肝开窍于目，肝得血而能视，因此多吃动物肝及睛，可有效地保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪睛、香菇鱼头等，玻璃体混浊患者可以常食。

通过小编的详细介绍，相信读者朋友们对在日常生活中如何护理玻璃体混浊已经有了明确的认识。希望大家能够把上文介绍的护理措施运用到生活中去，加快病情痊愈，降低其对眼部的危害。