任何疾病的发生都是有一定的原因的，老年人眼睛玻璃体混浊通常是由环境因素的影响和患者生活中营养供给不足造成的，由于目前不科学的过度用眼人群的增多，老年人眼睛玻璃体混浊患者也就越来越频繁，大家知道，眼睛是人类的窗户，人类需要通过眼睛看世界，而玻璃体混浊障患者直接受损害的就是眼睛，及时给眼睛补充营养进行合理的食疗很关键，下面就介绍一下老年人眼睛玻璃体混浊吃什么比较好：

1.首先，老年人发生眼睛玻璃体混浊，就要多吃补气益补肝明目的食物比如：豆类物有黄豆、白扁豆、豌豆，黑豆等;粥类食物有、糯米、大麦、小麦、大米、小米、黄米;肉类食物有：牛肉、兔肉，鸡肉等;还有蔬菜类食物：山药、胡萝卜、香菇，土豆、白薯等;鱼类食物有鲢鱼，青鱼等，以上这些食物对老年人发生眼睛玻璃体混浊患者很有好处。

2. 老年人眼睛玻璃体混浊患者要多吃补血类食物：动物肝脏、动物肉类、海参、平鱼，荔枝肉、桑椹，血豆腐，胡萝卜、龙眼肉等，这些食物对于治疗老年人眼睛玻璃体混浊患者效果很好。

3.治疗老年人眼睛玻璃体混浊可以引用枸杞红枣熟地汤：红枣是生活中经常吃的，营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力，枸杞也有益气补肾明目的作用，所以，我们可以把枸杞子、熟地、黄精、首乌，云苓、菟丝子、楮实子，海藻、昆布等几味中药各适量，加水放入锅内煎服，当茶饮，可以治疗老年人眼睛玻璃体混浊症状。

4. 老年人眼睛玻璃体混浊患者可以引用枸杞猪肝汤：选取新鲜的猪肝适量，洗净切成条状放入锅内，然后加水，放入适量枸杞，共同煎煮，吃肝喝汤，这是因为猪肝含有丰富的铁、蛋白质、维生素A等，具有益肝明目，明显的改善视力的功能，所以常吃对于缓解老年人眼睛玻璃体混浊早期症状有明显效果。

总之，以上就是老年人眼睛玻璃体混浊吃什么的几点建议，希望大家借鉴，总之对于初期老年人眼睛玻璃体混浊的患者来说，这时候如果采取积极的食疗方法进行治疗，护理和预防，相信很快就会好起来，当然了，同时大家也可以采取中医调理跟食疗相结合的方法，因为中药药效大，药理作用广泛，对身体各经络气血的失调有很好的调理作用，可以更快的帮助患者恢复健康。