玻璃体混浊可能有多种病因引起，例如眼睛出现葡萄球炎、炎症渗出物、炎症细胞进入玻璃体内，出血、色素、寄生虫及其代谢物、眼内肿瘤转移、眼外伤异物留存、玻璃体变性等，都是玻璃体混浊的诱发因子。那么，我们应该如何做好护理措施呢?

少看电脑电视

现代的人喜欢宅在屋里看电视剧、看电影、玩游戏、聊天、网购等，一看便是几个钟甚至是一整天;现在的工作基本上都是电脑办公，因此，眼睛一天基本上都是对着电脑，这样长期接触电脑，对眼睛的辐射非常大，导致的伤害也非常的多。因此，如果休息时，要尽量减少面对电脑电视的时间，工作时也可以定时做眼保健操，多看绿色植物，要尽可能的保护好眼睛。

不要过多的佩戴隐形眼镜

高度近视也会导致玻璃体混浊，有些人为了外形美观，喜欢戴隐形眼镜。隐形眼镜会阻隔眼睛与外界氧气的接触，透氧率下降，容易造成眼干眼涩、玻璃体缺氧等症状，同时，隐形眼镜与环境接触时间较长，容易感染细菌，携带到眼睛中，很容易引发炎症。因此，长期佩戴隐形眼镜对眼睛的伤害也非常大。

养成良好的生活作息习惯

有些人喜欢熬夜，造成用眼过度，眼睛过于疲劳时，很容易降低眼睛的免疫能力，容易造成眼睛的不适，眼内血丝增多，没有及时得到休息，对眼部神经损害极大;另外，在饮食上也要注意营养的均衡搭配，禁食不健康的食物，避免影响眼部神经。

眼睛是我们看世界的重要窗口，因此，我们要注意保护我们的眼睛。平时养成良好的生活作息习惯，做好眼部卫生，并且定时做眼保健操，使我们的眼睛得到运动和放松。可以定期到医院做眼部体检或有用眼不适，发现异常要及时就医，避免延误病情。