夏季是各种细菌滋生的季节，因此，一定要注意卫生的问题，就以包皮过长男性来说，如果对包皮垢不能护理好的情况下，那么就会造成大量堆积，长时间的刺激龟头，从而导致炎症的引发，最常见的炎症就是包皮龟头炎，这也是包皮龟头炎的最主要因素之一，下面，就夏季预防包皮龟头炎的方式进行总结：

方法1、注意个人局部的卫生，经常的清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥，还要注意经常的换洗内裤的，经常的洗澡等等。

方法2、不洁性生活是导致包皮发炎的原因之一，如果男性的妻子患有妇科疾病，则会通过性生活导致传染一些细菌，导致包皮炎的发生，所以要注意夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活。

方法3、 包皮过长是导致包皮发炎的常见的原因，这是因为包皮过长很容易导致包皮垢的发生，这样就会滋生一些细菌，产生一些不良的症状表现，因此，男性若是存在包皮过长的情况，应该注意及早的去医院做手术。

方法4、 要想预防包皮炎的发生，应该注意不要手淫，清洗阴茎最好用清水，切勿随便的使用一些清洗剂。

需要注意的是，夏季是包皮龟头炎的高发时间，夏季人体新陈代谢旺盛，如果不能及时的注意卫生方面的问题，就非常容易导致炎症的引发，不仅男性如此，相对来说，女性更应该注意卫生的问题。