性生活和不和谐不仅会影响夫妻间的感情还会影响家庭的和睦，时间长了难保头上不会带绿帽。这个时候很多男士就会借助VIAGRA，但是每次都去买不仅对荷包有影响对自身的面子也有影响，下面就给大家介绍几种自治VIAGRA的方法。

方法一生花生米20颗，虾米的皮10克，在房事之前五分钟慢慢咀嚼吃下去。这个效果很好的这个方法男女通用。

方法二是一个偏方，在性生活三到五分钟前拿出两个生鸡蛋尽量取出干净的没有蛋黄的鸡蛋清，把鸡蛋清放进容器里，然后依序放入酱油三到五滴，鸡精少许，52度以内的白酒不超过0.5ML，这个方法呢也是男女都适用的。这个偏方的功效是提高肾功能，刺激荷尔蒙，刺激性欲所以使用后会有燥热的感觉。副作用现在暂时还不知道。

方法三还是男女皆可用，把新鲜西瓜去籽榨成汁，加入少量的红酒，少量的冰块和柠檬一片。想要口感更好一点可以冰镇一下。

方法四去菜市场买一只鹌鹑还有乳香6克，用热水把鹌鹑泡着洗干净，头和脖子不要，拿一个砂锅加入350ml左右的水，把洗干净的鹌鹑和乳香6克一起煮，小火煮40分钟，煮熟后过滤出乳香药渣剩下的鹌鹑和汤一起吃了。吃完当天晚上就会有效果。

方法五取五百六十克的中药材研末装胶囊，分别是六十克的鹿茸，僵虫，黑附子，百仁，淫羊藿，蛇床子，肉苁蓉，巴戟肉，仙茅以及20克蜈蚣。饭后服用，每天吃两次，每次吃五颗，一副药吃下去基本上就能治愈。

以上几种方法有简单的，有复杂的，有每次都要用的，有根治的，总有一种适合你，希望能让你在不影响荷包不影响面子的前提下早日重振雄风远离绿帽风险。性生活越来越和谐，自然夫妻感情也会越来越好，家庭肯定会越来越幸福和睦。