男性一旦出现勃起时间短是非常尴尬的事情，尤其是和自己的爱人在发生性关系的时候会觉得特别的自卑，所以就对自己的性生活失去了信心，甚至会造成性生活障碍这种现象，所以如果出现勃起时间短就需要及时的进行治疗，但是针对具体的治疗方法，可能很多人还不是特别的了解，那么下面我们一起来了解一下勃起时间短，到底该怎么样进行治疗吧。

勃起时间短怎么调理方法一：饮食调理

很多人出现勃起时间短和肾虚有着一定的关系，所以需要饮食上进行及时的调理。比如可以多吃一些动物的肾脏，这样对于调理男性的前列腺有着非常不错的帮助，可以吃一些营养丰富或者是含有蛋白质类的东西都是非常不错的！

勃起时间短怎么调理方法二：中药

如果出现肾虚导致勃起时间短这种现象，还可以选择使用中医方式来进行调理，达到一定不慎的目的，但是在服用中药的期间一定要注意，不能吃任何生冷刺激性的东西，因为一些生冷刺激性的东西很容易对于中药的效果造成极大的影响。

勃起时间短怎么调理方法三：心里调理

很多人是因为心理的因素，所以导致勃起时间短，尤其是在第1次进行性生活的时候容易出现紧张这种现象，就会出现阳痿早泄的问题，这样的情况下一定要注意及时的放松心情，如果长时间出现这种问题也可以和心理医生来进行沟通。

勃起时间短怎么调理方法四：劳逸结合

我们都知道，如果身体的体力透支也会影响到男性的健康，所以在平时一定要注意劳逸结合，这样才能够防止男性出现阳痿的现象。而且平时可以注意适当的进行锻炼，这样能够提高身体的素质，对于搏勃起时间段也是有着一定的帮助的。

以上这些都是针对男性勃起时间短，到底该怎么样缓解的方法，相信大家看了之后都会有了一定的了解，在出现勃起时间短之后，一定要注意克服自己的心理因素，而且在平时也要注意保持个人的阴部卫生，防治一些男性疾病的，出现各种男性疾病也会导致勃起时间短的现象。