中国有计划生育的基本国策，规定一个家庭只能要一个孩子，但是现在不容乐观的状态是，有的家庭甚至要不了孩子，这是为什么呢?什么情况会导致不孕不育的发生?

1、很多女性比较偏爱于咖啡这种还有咖啡因的饮品，殊不知咖啡因是造成不孕的因素。咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡yin，使你神经紧张，可能促成月经周期期间的不适。因此，应幸免咖啡yin。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠，这对痛经的治疗是没有帮助的。

2、不注意补充矿物质，有些矿物质是女性身体必需的，不注意矿物质的补充会造成女性痛经，而痛经则会导致女性不孕。钙、钾及镁矿物质，也是痛经的治疗方法。专家发觉，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它帮助身体有效力地吸取钙。不妨在月经周期前夕及期间，增加钙及镁的摄取量，这对痛经的治疗是有帮助的。

3、还有一个比较容易忽视的原因那就是月经期间饮酒，这样加重了痛经，对生殖系统的伤害是也是很大的，假使你在月经周期期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿饮酒。如果你非喝不可，则限止在1一2杯酒之间。勿使用利尿剂。

所以说以上的几种情况造成了不孕不孕的发生，为了避免不孕不育降临在女性身上，女性尽量少喝咖啡少饮酒，注意补充矿物质很重要。