脂溢性皮肤炎除了要接受治疗之外，保养一定要做好，下面是保养之道：

1. 不要过度使用去油、去角质产品：虽然脂溢性皮肤炎常常生长于皮脂腺较多处，但是过度去油、去角质很容易诱发它的发生，偏偏一般女性却特爱在这个区域作去油、去角质的工作，更不能因为想要去黑头，就乱用撕拉式面膜，这都是应该要严格禁止的!

2. 给予适当的保护：一旦产生脂溢性皮肤炎，除了要避免进一步伤害，还可以使用一些低敏度的乳霜保护，尽快形成良好的皮脂膜，避免进一步的伤害!

3. 不可过度清洁：在脂溢性皮肤炎的肌肤上，使用刺激性较低的洗面奶，选择温和性或者植物成分的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发!

4. 不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品：除了卸妆液，为了让油能被水溶解，水洗式些妆油多添加许多界面活性剂，对于脂漏皮肤炎的肌肤常常具有刺激性哦!在卸妆的时候尽可能选择乳霜质地的温和性卸妆乳。

5. 身心放轻松：压力可是肌肤问题的头号大敌哦!

季节性皮肤病建议补水，保持皮肤湿润。日常可用浸有不含酒精成分的爽肤水棉片敷脸。