鼻真菌病饮食保健

　　1.酵母菌喜爱糖分。食物越甜，真菌越顽固。所以：原则上从菜单中划去糖份和所有的甜食。

　　2.日常饮食中加入真菌敌人的天然食物：生的或经过精心烹制的蔬菜，沙拉，酸牛奶，瘦肉，家禽和鱼，绝不要烤制或煎炸。

　　3.经常吃已被证明是“真菌杀手“的食物。它们是大蒜，洋葱，辣椒。它们必须成为抗真菌特殊饮食的固定组成部分。

　　4.饮食中添加含有真菌天敌的食物：胡萝卜含有维生素A，辣椒、青椒、沙拉含有维生素C，海鱼含有锌和硒，小麦麸皮含有锰。另外，许多医生建议服用含锌、硒、锰和镁的制剂。