在西方，人们会觉得比较厚的嘴唇是性感美，但是在传统的中国，审美观认为樱桃小嘴之所以美，是因为嘴唇薄而鲜艳，所以如果人们觉得自己的嘴唇很厚，严重影响自己的外在美观的话，他们往往更愿意通过一些办法去瘦唇，以此来让自己拥有更美好的唇形，达到改变外在形象的一种目的。因此，为了让满足大家这种想要瘦唇的想法，本文就为大家介绍两个能够有效达到瘦唇目的的小办法，这两个办法主要有。

1、适当的嘴唇运动能够帮助人们达到瘦嘴唇的目的。具体的瘦嘴唇的嘴唇运动锻炼方法就是在每天晚上睡觉的时候，可以嘟着嘴，然后一直念啊、哦、额这三个字，如此一直循环大概练30次，那么只要这样坚持每天锻炼，或许就能够达到一定的瘦唇效果。除此之外，人们在白天的时候也可以进行一些抿紧嘴唇的动作，因为适当的抿唇能够锻炼人体的唇部肌肉，让唇部的肌肉通过咬合的方式来改善肌肉的强度，也能够达到很好的瘦嘴唇效果。

2、运动锻炼瘦嘴唇有一定的弊端，就是这种办法起效慢，而且就算人们长时间坚持，但是嘴唇的形状已经生长成熟，所以效果并不明显。而为了更有效地达到瘦唇的目的，最快速有效的办法就是到专业的整形医院进行瘦嘴唇的整容治疗。具体的操作可以有通过手术切除嘴唇较厚的肌肉又或者是通过打瘦嘴唇针这样的方式，以此来帮助人们达到瘦嘴唇的目的。

人们的审美观不同往往就会对自己的外在形象有不同的看法，所以大家想要瘦嘴唇的想法可以理解，但是我们身体的每个部位都是已经生长成熟，如果通过一些外在措施调整，以此想要达到更好的改善唇形目的的话，还是会存在一些风险的，所以尽管上文介绍的两个瘦嘴唇办法有一定的效果，但是建立在不损害人体健康，规避风险的角度，那么本文还是推荐通过运动锻炼的方法来达到瘦嘴唇的目的。