肠道菌群失调症要吃什么才好？

很多患者都是由于误食了某些食物或饮食不洁才导致了肠道菌群失调所致，严重的影响到了患者的日常休息，那么，肠道菌群失调吃什么好？

1.饮食的调整：发酵性腹泻应限制碳水化合物；腐败性腹泻应限制蛋白质的摄入，增强肠粘膜的局部防御屏障功能，防止细菌易位，应增加纤维食物。

2.对于一些抗菌药物，立即停止原抗生素，应根据菌群分析以及抗菌药物敏感试验，选用合适的抗生素以及抑制过度繁殖的细菌，从而间接扶植肠道繁殖不足的细菌，此外还可采用广谱抗菌药物将肠道细菌大部分消灭，然后再灌入正常肠道菌群的菌液以使其恢复。 推荐阅读：肠内菌群失调是怎么回事

3.口服菌群促进剂，也可达到扶植正常菌群的目的，如用叶酸扶植肠球菌，儿童常用分叉杆菌因子促进分叉乳杆菌生长，应用半乳糖甙一果酸，受细菌分解后形成乳酸或醋酸，使pH值降低，抑制其他细菌，而且也可以支持乳杆菌的生长。

通过以上的介绍，大家应该知道肠内菌群失调患者应该吃什么了吧，首先得从饮食上进行调整；其次是立即停止原抗生素，选用合适的抗生素以及抑制过度繁殖的细菌；最后，患者可以选择口服菌群促进剂。这样，才能早日恢复健康。