白内障是老年人很容易出现的眼部疾病，有白内障问题的老人需要到正规的医院积极检查治疗，不要耽误治疗时间，如果白内障情况严重的话，需要用手术的方法治疗，这样能达到好的作用，下面就来看一下白内障形成的原因有哪些。

一、盐分摄入过多

生活中如果吃的食物盐分含量很高，那么出现白内障的几率也会更高一些，盐分的摄入一定要控制好，不要吃太咸的食物，否则会对眼睛造成伤害，会让眼部病变的几率变高，还应该多吃一些新鲜的水果以及蔬菜来保护眼睛。

二、阳光紫外线刺激

出现白内障也有可能是长时间被紫外线照射导致的，容易出现眼部病变，会让白内障的发病率变得更高，所以应该做好眼睛的保护工作，做好白内障的防护工作，出门的时候最好能够戴上墨镜，抵抗紫外线照射。

三、内分泌紊乱

出现白内障有可能是内分泌紊乱引起的，糖尿病患者出现白内障的几率更高，所以平时应该好好调节内分泌，合理安排自己的饮食，好好控制血糖，避免身体里面的血糖成分上升影响到眼部的健康，甚至会引发其他更加严重的疾病出现。

四、先天性因素

很多人出现白内障是因为胎内感染或者染色体异常，遗传因素等，这种白内障在出生不久以后就会发现瞳孔里面有灰色或者白色的浑浊点，也是需要及时处理的。

上面给大家介绍的就是白内障出现的原因，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，出现白内障的原因各种各样，想要解决就需要通过正确的方法治疗，可以采用手术治疗方法，可以使用食疗方法，还可以使用中医调理方法，平时不要吃辛辣刺激的食物，应该多吃一些水果以及蔬菜。