孕妇出现肠绞痛怎么办

孕育生命是一件神圣的事情，但是由于孕妇在孕期身体各方面技能可能不如从前有所下降，再加上孕期会更加注重营养的补充，食物的多样化和油腻化以及胎儿在腹内的活动都有可能引起孕期胃肠道炎症出现肠绞痛的现象。那么，孕妇出现肠绞痛怎么办呢？

1.热敷和按摩，如果孕妇的肠绞痛症状轻微，可用热毛巾按压疼痛部位，或用热水缓解疼痛。此外，按压关内穴和足三里穴也可以缓解肠绞痛的症状，手腕的中间位置是关内穴，可以用拇指和手指腹部按压穴位，同时揉捏圆圈。膝盖以下五厘米处称为足三里穴，像内点一样，可以用拇指和手指腹部按压，按压次数不宜过多。

2.保持心情，孕妇在怀孕期间很容易情绪波动，关注自己的孩子也会让孕妇比平时更紧张。如果出现肠绞痛，不要惊慌，保持头脑稳定，然后深呼吸，慢慢调整以放松身体。

3.注意合理饮食，如果在怀孕期间经常出现肠绞痛，应该注意日常饮食，经常使用辛辣刺激或冷的东西可能会加重肠绞痛的频率和疼痛。怀孕期间的饮食应以清淡和软性食物为主，辅以谷物。如果可能的话，可以吃一些药膳来缓解疼痛，可以试试白芍甘草汤、南瓜汤、玉米牡丹粥等。

4.就医治疗，如果肠绞痛情况严重，建议及时就医。如果疼痛严重，可能会刺激子宫，刺激后子宫收缩可能导致早产。建议尽快到医院进行详细检查，并按照医生的建议服药，不要擅自服药，以免病情加重。

综上所述，以上是孕妇出现肠绞痛的治疗办法，要注意一定不要感冒，吃冷的东西，尽量吃温热的食物，比如小米粥，也可以吃新鲜的水果和蔬菜来保持营养。同时，孕妇最好不要运动，应该躺在床上休息，每天把脚泡在温水里，以增加血液循环，消除体内的寒冷，保持愉快的心情。