女性阴虚潮热怎么回事？

阴虚潮热在更年期的女性中是很常见的现象，也是更年期女性最典型的症状表现，大部分的更年期女性都会出现这样的症状。而且出现潮热症状时还会伴有心悸，胸闷，出汗等症状。而且，在午后或是入睡后这样的症状更明显，有的女性这样的症状会持续一年，有的会持续很多年，要注意调理。女性阴虚潮热怎么回事？

阴虚潮热是更年期妇女最常见、最典型的症状，大约有85%的更年期妇女有经历这种症状。潮红是患者有时突然感到从胸部向颈部及面部扩散的热浪上延，上述皮肤部位伴有弥散性潮红，常伴有出汗、心悸、胸闷等症状。潮热是指有时单有热感而无皮肤发红及出汗，潮红和潮热可在不同时间发生在同一妇女身上。

阴虚潮热的特点是午后或入夜低热，有热自骨内向外透发的感觉，兼见颧红、盗汗、舌红少津、脉细而数等症。属阴虚证，因午后阳气渐衰，机体抗病能力低下，邪气独居于身，故病情加重而发热。夜间卫阳之气入内而蒸于阴，故有热自骨内向外透发的感觉。

潮热症状可持续1年以上，有5%的妇女可持续5年以上。阴虚潮热发作的频率个体差异较大，有些偶然发作，时间短促，有些则每天发作，持续时间数秒至数分钟不定，严重时每天发作数十次，持续时间长达15分钟。其诱因多为活动后、进食后、穿衣盖被过多时，紧张、焦虑不安时。这些症状使患者感到心神不定、情绪不佳，影响日常工作。

更年期来临的时候，应积极保持心情的愉悦，不要被不相干的事情打扰，注意身体的调理。增加运动可以很好的减少更年期潮热，并可以对其他更年期症状产生积极的影响，如失眠，疲劳，情绪不稳，性欲减退或胆固醇水平升高等。