产后风湿患者吃什么食物好

女性一旦发生了产后风湿，会出现四肢酸疼、浑身怕冷、关节活动不利等症状，严重后还会引发脏腑病变，因此在发病早期应该及时采取针对性的方法进行治疗，而患者在治疗期间也要注意做好日常保健护理措施，如平时多吃一些具有祛风除湿、滋补身体等作用的食物，就能防止病情进一步加重。

发生产后风湿的患者可以试试以下食疗方：

1.猪肾汤：这种食疗方可以治疗产后肾虚、四肢疼痛等症状，所需食材包括了猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍药，制作时，应该先把洗好的猪肾放入锅中，加水1200毫升，煮到剩下750毫升时去掉猪肾，放入其他药物，用小火煎煮到水剩下350毫升左右时停火，取出汁液趁热一次温服即可。

2.生地粥：这种食疗方具有养阴生津的效果，非常适合产后阴虚引起风湿的患者，其中的成分主要包括了生地、大米等两种，制作时，首先应该将生地洗好、切碎，加水适量煮半小时左右取汁，再加水复煎第二次。把两次所得的药汁合并，加入大米和适量水，煮到熟烂即可服用。

3.食粟补肾方：这种食疗方的作用为补肾强身、健脾和胃，非常适合受风寒刺激引起风湿腰腿疼痛的患者服用，要准备的制作食材包括了生栗子、猪肾、粳米、陈皮、花椒，制作方法：把板栗去皮、洗净，连同洗好的粳米、猪肾和陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加适量的水慢慢的熬成粥，服用之前挑出陈皮，加盐调味即成。

希望大家看完后对产后风湿的治疗有所帮助，最后要提醒大家的是，在平时生活中应注意做好身体防寒保暖措施，尽量远离潮湿寒冷的环境，同时还要少吃生冷、寒性的食物，对病情好转同样能起到帮助作用。