产后风湿如何治疗 产后风湿调理方法

产后风湿也就是大家平常所说的月子病。如果女性在坐月子的时候没有及时保暖，就会导致风寒趁虚而入，引起产后风湿。有些产妇在生完宝宝以后身体没有好好休养，每天非常劳累，这样会引起产后风湿。那么产后风湿如何治疗呢?接下来就给大家介绍。

产后风湿如何治疗

1.服用药物。如果产后风湿特别严重，已经影响到患者正常生活的话，就需要进行服药治疗。在服药的时候，一定要在医生的指导下进行，避免药物的副作用影响到哺乳。许多产妇都会用中草药来治疗产后风湿，但是许多中草药如果大剂量使用的话，就会产生一些毒性，大家一定要注意。

2.注意生活起居。产后风湿患者在日常生活中一定要注意保暖。不要让冷风直接吹到产妇的身体，不要接触凉水，也不要居住在阴暗潮湿的房间里边。平时要注意休息，避免过度劳累。

3.饮食调理。产后风湿患者平时应当吃一些容易消化，又富含多种营养的食物，不要吃生冷的食物，不要喝冷饮。不要吃辛辣刺激油腻的食物。

4.适当运动。产后风湿患者可以在天气比较好的时候去户外晒晒太阳，这样可以赶走身体内的风寒，还可以防止缺钙。除此之外像慢走，做操，瑜伽等运动都可以增强身体的抵抗力，使产后风湿尽快恢复。

5.调节情绪。如果患者长期焦虑，烦躁，抑郁，精神紧张的话，就会导致身体的免疫力下降，从而加重产后风湿的症状，因此产后风湿患者一定要学会调节自己的情绪。

产后风湿患者经常会感觉肌肉关节疼痛，因此一定要做好保暖工作，在天气变化的时候，及时增加衣服。产后风湿患者可以用中药的推拿针灸等疗法进行治疗。患者平常应该积极参加体育锻炼，这样可以提高身体素质，促进疾病恢复。