很多妈妈认为产后风与产后风湿是同一种疾病，这两种疾病在临床上表现的非常相似，所以很容易让人误解。产后很多妈妈们会出现关节疼痛，肩膀，膝盖，脚后跟等疼痛，不能着凉，这就是产后疾病的表现形式，只不过妈妈们要注意区别，虽然表现症状非常相似，但是有的是产后风，有的是产后风湿，两者是不一样的。

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产后风又被称为月子病，有两种原因造成。内因是在女性生产期间，由于身体的胫骨大开，让风寒进入体内，导致月子病。外因是由于外界的风，寒，湿、热入侵胫骨而导致的。也就是说，产妇在月子期间没有足够的保暖，或者大汗淋漓之后受到风寒，居住的地方太过阴冷潮湿，月子期间过度劳累或者过早接触冷水等，都会造成月子病。同时，如果产妇在分娩期间出血量过多，高龄分娩，难产等都可能造成月子病。

产后风湿病的主要表现是全身的关节疼痛，怕风和怕冷。大多数人还会有头痛，头晕，眼睛干涩等症状。如果患者出现了这些症状，但是喝了治疗产后风湿病的药物后并没有效果的，可能既患上了产后风湿病，也与产后血虚有关系。

有的产妇在产后的一百天之内，如果没有注意保暖而导致身体某个部位疼痛发凉，并不是真正意义的产后风，产妇可以在产后采用物理治疗和药物治疗的方法，恢复气血和身体。产后风的病程比较长，治疗方法上以补虚为主，可以搭配食疗的方法，坚持不懈，不要半途而废，才能治疗产后风。

产后风主要是以预防为主，所以各位妈妈在产前就要做足功课，尽量不要做高龄产妇，坐月子期间注意不要劳累，不要过早同房，不要过分保暖和着凉，注意生活习惯和饮食习惯，就能很好的避免产后风。产后风湿病如果确诊一定要及时治疗，否则很容易会转化成严重的风湿病或者类风湿病，导致患者活动能力受限。