产后甲状腺炎多发于产后一年内的女性，发病之后除了及时治疗，还需要在饮食上多加注意，避免摄入过量的碘，忌口高脂肪、高糖、辛辣、鱼腥发物、生冷、油腻等。平时多吃低脂、低糖、低盐的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。如下详细介绍一下。

1、含碘饮食

产后甲状腺炎患者需要忌口含碘量高的食物，比如紫菜、海带、虾米皮、海带、发菜、海参、海蜇等，这类食物不利于疾病的治疗，还会导致疾病症状的加重。同时患者要控制含碘食盐的摄入量，包括含碘调味料，含碘盐。

2、高脂肪食物

产后甲状腺炎患者多伴有高脂血症，在日常饮食上要忌口高脂肪食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、肝脏、肾脏、脑、鱼子、虾子、蟹黄等，这类食物都含有大量的脂肪，会影响到疾病的治疗和身体的恢复。

3、辛辣刺激性食物

比如大葱、生蒜、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、八角、小茴香等，这类食物刺激性强，不利于疾病的恢复。所以说，患者在日常饮食上要忌口此类食物，多吃清淡且易消化的食物。

4、鱼腥发物

产后甲状腺炎需要忌口鱼腥发物，常见的食物有带鱼、黄鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、蚌肉等，此类食物具有刺激性，还会引起身体过敏。因此说，产后患者要避免吃，多吃一些性质平和的肉类食物。

5、刺激性饮料

常见的饮料有白酒、红酒、啤酒、咖啡、可乐、雪碧等，这类饮料刺激性强，会加重产后甲状腺炎患者的症状。

上述主要给大家介绍的就是产后甲状腺炎需要忌口的一些食物，希望大家要了解。产后甲状腺炎这个疾病要引起足够的重视，发病之后除了就医科学治疗，还需要合理搭配饮食，多吃清淡且易消化食物，避免吃含碘饮食， 以及辛辣、油腻、生冷的食物。