痘痘和痤疮是令人困扰的疾病，而且痘痘和痤疮主要发生在人们的脸部，并会出现红肿发炎的情况，使人的皮肤变得不好。特别是出于青少年的人，由于体内激素分泌旺盛以及脸部油脂分泌增加，造成痘痘和痤疮。所以，大家在患有痘痘和痤疮时，一定要采取及时的方法进行治疗，这样才能恢复面部的健康。

那么让我们一起来看一下祛痘祛痤疮的方法。

第一点是做好皮肤清洁，不建议使用过于具有清洁性的产品。如果去除皮肤自身的油脂，皮肤的自卫功能会分泌更多的油脂，这会导致油腻和痤疮。所以选择一款洗面奶非常重要。可以选择含有温和以及凝胶状的洗面奶，最好是弱酸性洁面乳。

第二点是做好保湿，皮肤本身只能分泌油脂，但不能提供皮肤所需的水分，所以做到补水保湿对于祛痘祛痤疮就很关键了。因此，有必要为肌肤注入水分，选择适合自己的保湿护肤品，每天早晚保湿，保持肌肤水分，平衡水油。

第三点是选择合适的粉刺产品，在长痘痘的前期，选择适合你的护肤品来治疗痘痘，避免使用含有激素软膏。但是，在选择药物时一定是温和的，不会对痘痘产生很大的刺激的产品。

第四点是及时应对并发症，除了痘痘，油性皮肤有黑头以及毛孔粗大也是一个问题，在祛痘祛痤疮时也要注意这些问题，如果出现这些问题应及时处理，平时需要做基础护理工作，像敷面膜和去角质都是很有必要的。各种问题同时发生也需要护理皮肤，也可以使用精油，精油有助于油性皮肤控制表面水和油的平衡。

以上就是祛痘祛痤疮的方法，通过以上的方法，大家对于处理痘痘以及痤疮有了更加深入的了解。如果脸部患有痘痘和痤疮，一定切记不能用手挤，这样会留下疤痕，也会使痘痘发炎，变得更严重，一定要采取正确的方法进行处理。另外，脸上长痘痘痤疮也要注意平时的饮食习惯，做到早睡早起，这样痘痘慢慢的会得到改善。但是，严重时还是需要去医院进行检查。