生活周围很多人会有面部长痤疮这种状况，轻则会有瘙痒、疼痛等不适，严重的还可能会有脓包，留下难看的疤痕等。对于痤疮需要治疗的，早期积极正规治疗，同时在日常生活当中，必要加强对皮肤的护理。那么患有痤疮的时候，如何进行皮肤方面的护理呢？

第一、不要用手去挤压

当身上有痤疮的时候，注意不要用手去挤，虽然大家会认为痤疮当中的脏东西，出来之后会有所改善，但实际上并非如此，挤出来的仅是一部分皮脂，还有的皮脂甚至会被挤到真皮当中，甚至会留下永久的疤痕。另外手上的细菌还容易造成二次感染。

第二、饮食以清淡为主

当身上有痤疮的时候，应该注意饮食以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，对于辛辣、油炸、刺激、热量含量比较高的食物，应该注意不要吃。因为这些食物会对肌肤造成刺激，导致痤疮增多。

第三、保持良好的心情

很多人痤疮的出现和心情不愉悦，情绪紧张、焦虑等有非常密切的关系，所以还应该注意当面部有痤疮的时候，要保持平和良好的心态，不要生气动怒。

第四、不要使用化妆品

当有痤疮的时候，很多人会为了掩饰脸上的痤疮，会使用一些化妆品，这种做法只会让毛孔堵塞变得更严重，对痤疮没有好处，所以要注意只加强补水保湿即可，不要用化妆产品。

第五、不要随意用药

很多外用治疗痤疮的药物。其中的成分大家并不是很了解，而且还可能不适合自身的肤质，特别是含有的激素，可能会导致痤疮变得越来越严重，因此不要随意乱用。

对于有痤疮的肌肤，日常保养可以采取的措施非常的多，提醒大家在平时的生活当中要注意加强对肌肤的清洁，保养，保湿等方面的工作，而不要吃辛辣刺激性的食物，不要用手去挤痘痘。如果情况较为严重，最好请专业而正规的医生，进行积极正规的处理。