青春痘在我们的生活中是比较常见的，因为我们很多同学到了一定年龄都会出现这种情况，下面我们就通过文章来具体了解一下，我们该如何采取积极有效的方法来进行治疗，并且让自己恢复美丽的笑容。

通常的，青春痘，在医学上又被称为是寻常痤疮，是一种发生于毛囊皮脂腺处的慢性炎症性皮肤病。大多数人认为青春痘的出现与皮脂腺、雄激素以及毛囊内微生物有着很密切的关系。

生活中，长了青春痘之后，患者可以正确地洗脸，掌握正确的洗脸方面是预防和治疗青春痘的重要一环。使用中性的洁面乳或硫黄香皂，打出泡沫后，用手指指腹在面部皮肤上轻轻地划圈按摩，再用手撩清水将脸部冲洗干净，然后用热水和冷水交替拍面，以加速血液循环，最后用冷水敷面以收缩毛孔，抑制皮脂分泌。

同时，患者也可以使用面膜，取黄连、黄芩、栀子、生地、丹参，水煎取汁，加入适量淀粉，调匀涂面部，有效消除青春痘。自制食物面膜敷用苦瓜制成的面膜可以消除青春痘。取苦瓜一根捣烂，挤汁饮服。将苦瓜渣打入燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟后洗去，每周2次。其他食物如共同瓜、西瓜等，都有清热解毒的功效。

其实治疗青春痘最主要的还是治疗的方法要正确，科学，治疗的时候要贵在坚持，不要马马虎虎来对待它。同时饮食方面需要特别注意的是，不要吃一些辛辣食物，以免给自己的健康带来巨大的影响。