妊娠纹是怎么产生的 解开妊娠纹的神秘面纱

绝大多数女性在怀孕期间都可能会在一些部位，特别是下腹部、大腿、臀部或胸部等地方长上难看的妊娠纹，那么妊娠纹是怎么产生的呢？主要是和体内激素水平的变化，还有体重增长过快等有关系，下面我们就为大家揭开妊娠纹的神秘面纱。

第一、体内荷尔蒙的变化

女性一旦怀孕，那么体内的荷尔蒙就会发生比较大的变化，体内的激素水平在变化之后，身体多个部位会受到一定的影响，身体多个部位就容易长出这些纹理。

第二、胎儿增长、羊水增加

随着怀孕时间的不断推移，胎儿在不断地长大，子宫之中的羊水也在不断增多，那么孕妇的子宫也在不断增加，腹部的肌肤会不断膨胀，甚至会出现开裂这种情况，因此肚子长很容易出现妊娠纹。

第三、孕妇体重增长过快

女性在怀孕阶段，摄入的营养过多，导致体重增长过快，肌肤在难以承受的状态下，也容易长出妊娠纹。

从妊娠纹出现的部位上来看，主要集中在小肚子、大腿内侧、乳房周围、臀部等地方，这是因为这些部位的扩张程度比较严重所造成的。还有一些孕妇身体的其他部位也可能会长出妊娠纹，还需要看每个人的体质情况。

妊娠纹很难看，而且后期不容易去掉，因此在平时的生活中，还需要注意适当进行锻炼，营养补充要合理，不要吃的过多，适当多摄入一些富含维生素的食物，可提高肌肤的弹性。还可以使用一些预防妊娠纹的产品，减少妊娠纹出现。要适当补充维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。

妊娠纹之所以会形成，很多时候是多个方面原因共同作用所造成的，通过上面的介绍，相信大家有了一定的认识，而在怀孕期间，可注意从这几个方面去加强妊娠纹的预防工作，特别是控制饮食、控制体重这两个方面，可在很大程度上减少出现妊娠纹。