说到产后虚脱大家都知道是有很多原因导致的，很多时候大家都不知道怎么对待自己的产后虚脱疾病，生活中发现产后虚脱的现象，迫害患者的身体健康。所以产后虚脱的饮食保健大家一定要知道，避免危害，下面就为大家仔细介绍下产后虚脱的饮食保健。

产后虚脱的饮食保健

参归炖鸡

材料：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。

做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。

功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。

红枣养血茶

材料：红枣10枚、茶叶5克。

做法：将红枣洗净加水适量，煎煮至红枣熟烂，再将茶叶用沸水冲泡五分钟，取茶汁和入枣汤内搅匀，即可饮食之。每日一剂不拘时温服。

功效：红枣有补中益气、养血安神，增强肌力及免疫力的效果。

产后虚脱的饮食保健广大患者都要了解，清楚了解自身产后虚脱给自己的危害，做好及时性的产后虚脱治疗。而且很多产后虚脱患者都想用一些药物治愈自己的疾病，但是在用药治疗产后虚脱之前，希望大家遵照医嘱。