怎么缓解产后抑郁症

产后抑郁症临床上的解决方法包括转移注意力、药物治疗、重复经颅磁刺激。

1.转移注意力

产后抑郁症一般是指产妇在分娩后出现的抑郁症。引起该疾病的发病原因尚不完全明确，可能与生物学因素、心理社会因素等原因有关，患者会出现闷闷不乐、情绪不稳等症状，一般可以通过转移注意力的方式缓解，比如听音乐、画画、跳舞等，建议保持积极乐观的心态，积极面对病情。

2.药物治疗

如果患者病情较为严重，还需要在医生的指导下应用药物治疗，常见的药物有盐酸多塞平片、盐酸氯西汀分散片、盐酸曲唑酮片等，应用药物期间不可喝刺激性的饮品，比如浓茶、烈酒、咖啡等，以免降低药效。

3.重复经颅磁刺激

这种方式一般是治疗抑郁症比较重要的方式，是通过线圈产生高磁场，在脑内特定区域产生感应电流，使神经细胞发生去极化，达到较好的治疗效果。

除以上治疗方法以外，还有电抽搐治疗等，但是需要在专业医生操作下进行，防止不良现象发生，如出现不适，要及时告知医生。