夏天坐月子要准备什么

2016-07-22 14:16:48

陈丹 主治医师 中国人民武装警察部队湖北省总队医院

尤其是女性在夏季的时候坐月子,一定要多准备一些东西的,不仅是给宝宝准备的,也是给新妈妈准备的,很多人因为是第一次分娩没有什么经验,所以这个时候需要多了解一下,一定要准备全,避免到时候手忙脚乱。

1,哺乳,清洗用品,母乳的时候也是需要准备一个的,必须保持奶瓶消毒,因为这个阶段的小孩子的身体免疫能力比较差,肠胃的消化也不好,一旦有细菌是很容易导致宝宝出现拉肚子的一个情况出现的。

2,沐浴和清洁卫生用品,擦拭婴儿臀部是非常有必要的,小毛巾,沐浴擦,一定要保证柔软清洁,香皂:无泪配方、无刺激;初生婴儿沐浴露、洗发精:清除污垢,不带走过多皮脂不伤头发,无泪配方;婴儿润肤油:洗澡后按摩使用,还可清洁头垢;婴儿护臀霜:洗后必备,舒缓皮肤不适,防止尿布症和湿疹等;婴儿爽身粉、润肤乳液:保持皮肤干爽,预防糜烂、尿布症等,补充肌肤水分,防止干裂。

3,洗涤用品,婴儿洗衣液,尤其是婴儿的衣服需要特别的清洗,消毒,要选择没有刺激的,因为小孩子的肌肤比较嫩,如果没有清洗干净,或者是洗衣液有刺激,很容易会导致宝宝身体皮肤出现过敏的情况。

4,束缚带,尤其是在产后,新妈妈们的身材会走样,准备一个束缚带是很有用的,有腰部粘贴式和全身塑形两种选择。剖腹产的妈妈在产后医院会要求戴上腰部粘贴式的束腹带,自然产的妈妈则没有要求,但我结合自身经验和我同事后期恢复的状态认为,产后的妈妈都应该在第二天起使用束腹带,这 对产后形体的恢复实在太重要了。为了恢复往日的曼妙身姿,推荐使用全身塑形的束腹带。

这些都是夏季坐月子的时候需要准备的一些物品,可以根据自己的情况而定,同时在坐月子的时候注意饮食的清淡营养,虽然是夏季很炎热,但是坐月子期间也不要吃生冷,辛辣刺激的食物,不然很容易会对身体留下后遗症的。