肠易激综合征的自测方法

在医学上，肠易激综合征(简称IBS) 是一种在临床上常见的胃肠道没有器质性病变而肠道功能紊乱的疾病，也就是多种原因导致肠道痉挛引起的。而在日常生活中，人们可以通过自测方法来判断是否得上了IBS。

在日常生活中，很多人会经常出现腹泻、腹痛，做遍了胃镜、肠镜、消化道钡餐检查，却发现既没有病菌、病毒感染也没有炎症、溃疡、息肉与肿瘤。其实，这种反复发作的“怪病”，在医学上可能是肠易激综合征(简称IBS)，是一种在临床上常见的胃肠道没有器质性病变而肠道功能紊乱的疾病，也就是多种原因导致肠道痉挛引起的。

肠易激综合征(简称IBS)的主要表现是腹痛、腹部不适等，同时伴有大便异常。而从症状上区分，常见的肠易激综合征有三种类型：腹泻型，以腹泻为主；便秘型，以便秘为主；混合型，腹泻和便秘交替出现。

但是与溃疡病等器质性病变不同的是：肠易激综合征(简称IBS)的检查没有明确指标异常，只能结合临床表现进行排除性诊断。腹泻可能是由多种原因造成的，感染性疾病，肠道肿瘤，胰腺、胆囊等消化系统问题，甚至一些全身性疾病，都有可能导致腹泻。

像有些人会出现与胃相关的症状，如恶心、消化不良或胃灼热感，还有一些其他更严重的症状，如异常的直肠出血、体重减轻、贫血或发热，这些不是肠易激综合征的症状。所以，出现类似肠易激综合征的表现时，首先要进行全面检查，排除其他病变的可能，然后才可以根据症状进行诊疗。

以下为肠易激综合征(简称IBS)的一些症状表现，可作为肠易激综合征(简称IBS)自测的依据：

1.腹痛和肠痉挛，在排便或排气后缓解；

2.腹泻，难以控制、饭后症状会加重；

3.便秘，排便后不尽感；

4.便秘和腹泻交替出现；

5.腹胀或排气过多；

6.大便带粘液；

7.当遭受压力和改变时，如旅行、社交活动、日常习惯改变、饮食改变、月经等症状会加重。

温馨提醒：精神紧张、压力大，生活不规律，过度劳累等，都有可能导致肠道敏感性增加，使肠道的感觉、运动功能出现异常，很多肠易激综合征(简称IBS)严重患者，很大一部分也是精神原因导致的。